Im Zentrum der Marte Meo-Methode steht die Nutzung des Mediums Video, mit dessen Hilfe Ratsuchende eine besondere „Einsicht“ in die eigene Lebenssituation und die darin enthaltenen Stärken erhalten. Die Marte Meo Methode ist auf komplementäre Beziehungen ausgerichtet, richtet sich also an Menschen, die als Eltern, Erzieher:innen, Beratungskräfte, Pflegekräfte oder sonstige Sorgepersonen andere Personen unterstützen, betreuen oder pflegen. 

Bei der Auswertung der Videosequenzen wird ein besonderes Augenmerk auf die Kommunikationselemente gelegt. Hier sollen Anhaltspunkte und Anregungen aus der Reflexion der sprachlichen und körpersprachlichen Interaktion und Kommunikation herausgefiltert werden, um so ein wirkungsvolles „Miteinander in Beziehung treten“ erarbeiten zu können. Die Videoanalyse führt zu einem Perspektivwechsel, der die eigene Wahrnehmung bezüglich der eigenen zwischenmenschlichen Verhaltensweise und dessen Auswirkung schärft. Die Erkenntnisse werden in einem professionell geführten Gespräch thematisiert und reflektiert.